こんにちは。
日本各地で流行傾向にあるコロナウイルスですが、感染が止まる気配がないですよね?
自分の身は自分で守る必要性があります!
では、どうやって自分の身を守れるでしょうか?
マスクをつける?電車でもほとんどの方がマスクをつけてますね!
しかし、あくまで口からの感染を予防するだけであって目などの粘膜からの感染は予防できません!
より予防効果を発揮させるためには、自己免疫でウイルスと戦える身体を作る必要がございます!
免疫力の低下で風邪、インフルエンザ等に感染されやすくなります!
まず大事なのは、免疫力をあげるためには身体を通る神経が大事になってきます。
関節の歪みにより、神経の圧迫が起こることにより、神経に関係する臓器が機能低下を起こし、免疫低下につながってきます。
機能を回復させることによって、免疫力アップには欠かせられない睡眠を良質にとることが出来ます!
勿論、歪みによって筋肉にも悪影響がございます!ハリ感、痛みも同時に改善させていきましょう!
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