産後の骨盤矯正でお越しいただいた方に、「骨盤ベルトはつけておいたほうがいいですか？」とよく質問されます。
先に答えをお伝えしておくと、骨盤矯正などで歪みを整えたあと、使用するのがベストだと思います。
骨盤ベルトというのは開いた骨盤を閉めるものです。それは大切なことかもしれませんが、ご出産のときに骨盤が歪んでしまっていて、そのまま骨盤ベルトを使用するとどうなるでしょう？ あたり前ですが、骨盤に歪みがあるまま締めつけることになります。
普通に考えれば、骨盤に歪みがあるまま締めつけるなんて、身体にいいはずがないですよね。実際に歪んだまま締めつけてしまったがために、不調（腰痛など）が出ていると思われる方が多くいらっしゃいます。できれば、骨盤矯正などで歪みを整えたあとに、骨盤ベルトで骨盤のケアをしてください。
また、骨盤ベルトをしていると不調が出るという方は、使用を一旦中止したほうがいいと思います。骨盤ベルトに限らず、身体にいいことをしていれば不調なんて出ません。にもかかわらず不調が出てしまうのは、なにかしらの負担が身体にかかっている証拠です。
どんなものでも万人に合うというものはありませんから、その人の身体には骨盤ベルトが合っていないかもしれません。合っていない骨盤ベルトを使い続けるのはよくないです。一旦中止してようすをみるようにしてください。
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