こんにちは、三連休後の赤坂、かなり暑いです今日は40度近くなるのでは?という噂を聞きました。鍼灸サロンBODYFITスポーツ多田です。
この時期、汗かいて冷房で冷える、そして肩こりってパターン多いです。
肩こりは様々な原因によって起こります、なのでその人に合った治療をおこなうことが重要です。
・長時間同じ姿勢を保ち続けたパターン
・常に筋肉を動かし続けたパターン
・ストレス原因の肩こりパターン
・指先に痺れがでる肩こりパターン
・ストーレートネックなど骨格のな問題パターン
・頸椎椎間板ヘルニアのような病気が絡んでるパターン
などあげたらきりがないくらいの肩こりパターンがあります。最終的などのパターンにも共通する肩こりの原因は血行不良なのです。血行不良を引き起こす原因が異なると効果的な対処法も違ってきます。なので、原因を正しくつかむことが大きなポイントになりますので、肩こりの方は詳しく状態を聞かせてくださいね。
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