こんにちは、いつもブログ訪問ありがとうございます。この蒸し暑さ、熱中症に注意ですね、鍼灸サロンBODYFITスポーツ多田です。
今日は疲労・倦怠感について簡単に書いていきます。
皆さん、ハードな作業をしたわけでもなく、睡眠も十分とっているのに、疲れがぬけないことありませんか？？
東洋医学では、全身の気が足りないと疲れが回復できないと考えます。
・いつも疲れていて胃腸が弱いタイプ
・急激に体力を消耗して回復しないタイプ
・胃がもたれ、食後すぐ眠くなるタイプ
・冷え性で胃腸が弱いタイプ
など思い当たる方で、病院などで検査しても何もみつからないときには、東洋医学の治療が有効的です。
気の不足は脾、胃の働きが弱い、腎が弱く精が足りないなど考えられます。鍼灸治療は、五臓の働きを調整して気をたくさん作るようにしていきます。
疲労・倦怠感がとれない方は1度鍼灸治療を受けては如何でしょう？
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